ما هي الدولة التي تصوم 20 ساعة في رمضان؟ رحلة الصبر في أقاصي الشمال

نشر في الهوايات-والحرف, الخميس 28 مايو 2026 34 مشاهدات - منذ شهر

تتربع أيسلندا، وتحديدًا عاصمتها ريكيافيك، على عرش قائمة الإجابة عن سؤال ما هي الدولة التي تصوم 20 ساعة في رمضان؟، حيث يمتد الامساك هناك في بعض السنوات إلى نحو عشرين ساعة كاملة أو يزيد قليلًا. تخيل أن تمتنع عن الطعام والشراب بينما النهار يرفض الرحيل، والمسألة هنا ليست مجرد توقيت، بل هي اختبار حقيقي لقدرة الجسد البشري على التكيف مع جغرافيا متطرفة لا ترحم. في هذا المقال، سنغوص عميقًا في تفاصيل هذه التجربة الاستثنائية وكيف يتعامل معها المسلمون هناك.

جغرافيا الصيام المتطرف: كيف يتلاعب خط العرض بالزمن؟

صيف لا ينام وشمس منتصف الليل

الحقيقة أن الأمر كله يتعلق بموقع الأرض وميلان محورها أثناء الدوران حول الشمس. أيسلندا تقبع على حافة الدائرة القطبية الشمالية، وهنا يصبح الأمر صعبًا للغاية، لأن الشمس في فصل الصيف تكاد لا تغيب خلف الأفق، بل تغطس قليلًا ثم تعود للشروق. هذا التداخل العجيب يجعل مفهوم "الليل" يختفي عمليًا، ليحل محله غسق دائم يستمر لقرابة أربع ساعات فقط، وهي كل ما يملكه الصائم لتناول وجبتي الإفطار والسحور وأداء صلوات المغرب والعشاء والتراويح والفجر.

حين يختفي الليل تمامًا

لكن ماذا يحدث عندما يقع رمضان في ذروة الصيف؟ في أعوام مثل 2015 و2016، سجلت الساعات الرقمية أرقامًا مرعبة للمغتربين؛ حيث بدأ الفجر في الساعة الثانية صباحًا ولم يحن المغرب إلا بعد الحادية عشرة ليلاً، ونحن هنا نتحدث عن ظاهرة شمس منتصف الليل التي تحول الحياة إلى نهار سرمدي. كيف يمكن لشخص يعيش في هذا الصخب الضوئي أن يقنع جسده بالنوم؟ إنه تحدٍ نفسي قبل أن يكون جسديًا، خصوصًا للعمال المهاجرين الذين يضطرون لممارسة أعمالهم البدنية الشاقة وسط هذه الدوامة الزمنية المعقدة.

الفقه في مواجهة الطبيعة: فتاوى خففت وطأة العشرين ساعة

معضلة التوقيت المحلي الصارم

الالتزام بالوقت المحلي في أيسلندا يعد ضربًا من البطولية الشديدة، لكنه يطرح سؤالاً بديهيًا: هل يعقل أن ينهار الصائم صحيًا لأجل حرفية النص؟ لعقود مضت، تمسك جزء من الجالية المسلمة بريكيافيك بالصيام من الشروق الفعلي إلى الغروب الفعلي، متجاوزين حاجز 21 ساعة في بعض الأيام (نعم، لم يتبقَ سوى 180 دقيقة لابتلاع كل شيء)، غير أن هذا الإصرار الحديدي واجه نقاشات فقهية محتدمة داخل المراكز الإسلامية المحلية وخارجها.

مكة أم أقرب بلد معتدل؟

هنا تدخلت المجامع الفقهية لإنقاذ الموقف قبل أن يتحول الصيام إلى خطر صحي داهم. استند العلماء إلى روح الشريعة التي ترفع الحرج، وصدرت فتاوى تبيح للمسلمين في تلك المناطق الجغرافية المتطرفة عدم اتباع التوقيت المحلي لبلدهم. بدلاً من ذلك، يمكنهم الصيام وفقًا لتوقيت مكة المكرمة (مهد الإسلام) أو اتباع توقيت أقرب دولة ذات خطوط عرض معتدلة مثل فرنسا أو تركيا، حيث يستقر الصيام عند حوالي 15 ساعة فقط، مما أحدث انفراجة حقيقية وإنقاذًا لـ صحة الصائمين البدنية وعافيتهم.

انقسام الجالية بين العزيمة والرخصة

ولأن النفس البشرية تعشق التحدي أحيانًا، انقسمت الجالية في ريكيافيك إلى معسكرين، معسكر يتبع الرخصة الفقهية ويقيس ساعاته على توقيت دول أخرى، ومعسكر آخر يصر على صيام العشرين ساعة كاملة طالما أن الشمس تشرق وتغرب، حتى لو كان ذلك لدقائق معدودة. أليس من المدهش أن تجد في المسجد نفسه شخصًا يفطر في السابعة مساءً على توقيت مكة، وجاره لا يمد يده إلى التمر إلا عند الحادية عشرة ليلاً؟ هذا التباين يعكس مرونة مذهلة، ولكنه يبرز أيضًا عمق الصراع النفسي الذي يعيشه هؤلاء البشر.

البيولوجيا الإنسانية تحت مجهر الجوع الطويل

ماذا يحدث للجسد بعد 18 ساعة حرمان؟

دعونا نتحدث بلغة الطب؛ فالجسد البشري يبدأ في استهلاك مخ

أخطاء شائعة حول الصيام في الدول الاسكندنافية

يتداول الكثيرون معلومات مغلوطة بمجرد الحديث عن الصيام لقرابة عشرين ساعة في مناطق مثل شمال السويد أو النرويج. يظن البعض أن المسلمين هناك يعيشون في مشقة مطلقة لا تطاق طوال الشهر الكريم. لكن الحقيقة السيكولوجية والبيولوجية تكشف عن قدرة مرونة بشرية مذهلة تتكيف مع هذه الظروف الاستثنائية بمرور الأيام الأولى.

الوهم الفقهي والجهل بالرخص الشرعية

يعتقد البعض خطأً أن كل مسلم يعيش في تلك البقاع ملزم حرفياً بالإمساك من الفجر الممتد إلى المغرب الغائب كلياً في بعض الأيام. هذا التصور يتجاهل مرونة الشريعة الإسلامية التي وضعت حلولاً عملية واضحة. تبنت العديد من المراكز الإسلامية هناك فتاوى تبيح الصيام بحسب توقيت مكة المكرمة أو وفق أقرب دولة معتدلة تنخفض فيها الساعات إلى معدلات صيام طبيعية لا تتجاوز خمس عشرة ساعة.

خرافة الانهيار الجسدي الكامل

هل تعتقد أن الجسد يستسلم ببساطة عند الصيام لمدد طويلة؟ يسقط الكثير في فخ تصور أن الصائم يفقد طاقته تماماً بعد الساعة السادسة عشرة. تظهر الأبحاث الطبية أن الجسم يدخل في حالة "الالتهام الذاتي" الإيجابي حيث يبدأ بتدوير الخلايا التالفة وحرق الدهون بكفاءة أعلى. إنها آلية تكيّف ذكية تجعل الـ 20 ساعة تمر أحياناً بنشاط ذهني غير متوقع تماماً.

الجانب المظلم لليالي البيضاء ونصيحة الخبير الغذائي

حين تغيب الشمس لقرابة 240 دقيقة فقط في اليوم، تضطرب الساعة البيولوجية للإنسان بشكل ح

آخر تحديث الخميس 28 مايو 2026 - منذ شهر